我谈跑步运动

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最近看到99万家论坛《运动健康》版块佛手青莲、一帘幽梦和丁小然三位版主发的每天坚持跑步的帖子。大大的鼓舞了我每天坚持到公园跑步的信心！人们常说生命在于运动就是这个道理，只要我们持之以恒坚持运动。相信我们会更加健康长寿，永葆青春容颜。所以今在《运动健康》板块和喜欢运动的朋友交流交流。不过我也没有什么东西可说的。忽而想起跑步也不像平常人想象的怎么简单，我就随便说说跑步的事。是我个人的意见，仅供大家参考，其实也算不了什么的。

  说到跑步，大家谁都明白，不就是比走的快吗，跑起来就是了，哪有什么难的，其实没有这么简单。至少，现在跑步的人就有两种：一是职业跑步的人；一是爱好跑步的人。所谓职业跑步的人，比如学生想考个名牌体育院校，一线长跑运动员想拿个金牌什么的，学校体育老师想晋级，不跑跑步，就危险了，你不跑，你的梦想就很难实现，这一点，我就不多说了，没有什么难理解的。

  现在再讲讲爱好跑步的。顾名思义，就是喜欢跑步，那是出于自愿，全不勉强，离开了利害关系的。本人就喜欢跑步运动。每天清晨，急促的闹钟的铃声把我从甜美的睡梦中唤醒。跑到公园的时候，天还没有亮，影影绰绰能看见公园的外圈跑道上，有十几个在跑步，大家互相鼓励着：“加油”！他们都是每天起的最早的跑步的人。是我学习的好榜样。他们不论严寒酷暑、春夏秋冬，他们长年坚持跑步，坚持体育锻炼。这一点，是大家值得学习的。

  再说说跑步带来的快乐。跑过步的朋友都知道，通过有效的跑步锻炼，提高了生活质量和工作原动力。每天早晨坚持跑步运动，养成早起的好习惯，在运动中，不断的超越自我，大家你追我赶，大汗淋漓、浑身通泰的心情无比愉悦，走起路来都有飘的感觉。我们经常在大街小巷看到某个人走路特别有精神，我们就自然而然想到：他可能是个军人，或者是个爱好体育运动的人！

  朋友们，跑起来吧，让跑步运动成为我们颍上县的一道亮丽的风景线，成为我们颍上论坛《运动健康》版里一张美丽的名片！